الوصف
قهوة الهندباء لنزول الوزن والتخلص من دهون البطن – عبوة 150 جم (60 جرعة)
قهوة الهندباء هي مشروب عشبي طبيعي يتم تحضيرها من جذور نبات الهندباء المحمصة، وتمتاز بنكهة خشبية فريدة ومميزة. تعتبر قهوة الهندباء بديلًا صحيًا ومناسبًا لعشاق القهوة، إذ أنها خالية من الكافيين ومليئة بالألياف البروبيوتيك الطبيعية التي تدعم صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.
تتميز قهوة الهندباء لنزول الوزن بأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يعزز صحة الجسم بشكل عام. كما أنها مصدر هام للبكتيريا النافعة التي تساهم في تحسين الهضم، وتُعد علاجًا ممتازًا لمشاكل الإمساك وعسر الهضم.
هذه القهوة الآمنة تمامًا لمن يعانون من خفقان القلب والقلق، وكذلك مرضى الضغط، حيث يمكنهم شربها بدون أية أضرار ناتجة عن الكافيين.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي قهوة الهندباء على معادن حيوية بتركيزات تعادل الفيتامينات الصيدلانية، مثل:
-
المغنيسيوم بنسبة 7% لكل 60 جم
-
البوتاسيوم بنسبة 5%
-
الفسفور بنسبة 4%
-
فيتامين ب بنسبة 8%
-
فيتامين ج
هل تساعد قهوة الهندباء في نزول الوزن؟
نعم، نظرًا لأنها غنية بالألياف الطبيعية (اللينيولين)، تمنحك شعورًا بالشبع لفترة طويلة، كما تنشط حركة البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يحسن الهضم وامتصاص الغذاء، ويساعد على التخلص من البكتيريا الضارة، مع الشعور بالراحة دون الآثار الجانبية للإمساك المصاحب لبعض أدوية التخسيس.
طريقة الاستخدام المثالية لقهوة الهندباء:
أضف ملعقة صغيرة (3-5 جم) إلى كوب ماء دافئ، واتركه لمدة 10 دقائق ليختمر المزيج جيدًا، ثم اشرب الكوب قبل وجبة الطعام بنصف ساعة إلى ساعة. يفضل تناول هذه الجرعة مرتين يوميًا لتحقيق أفضل النتائج.
موانع استخدام قهوة الهندباء:
لا يُنصح باستخدامها للحامل والمرضع.
المراجعات