تعد قشرة الشعر من المشاكل المزعجة لدى الكثير من النساء و الرجال و تحديداً في فصل الشتاء يزداد ظهورها عند الكثير من الناس. ففي بعض الأحيان تتكون القشرة بسبب جفاف الجلد وتشققة. في هذا المقال سوف تتعرف على أسباب قشرة الشعر في الشتاء وكيفية التخلص منها و علاجها:

أسباب قشرة الشعر:

1- جفاف فروة الرأس:

عادةً ما تصاب فروة الرأس بالجفاف في موسم الشتاء، وهو ما يؤدي لظهور القشرة ويحدث جفاف فروة الرأس نتيجة تعرض فروة الرأس للهواء البارد في الشتاء.

2-إرتداء أغطية الرأس:

يلجأ كثير من الأشخاص لارتداء أغطية الرأس في موسم الشتاء للمساعدة على الشعور بالدفء وكذلك للوقاية من الأمطار. تساهم هذه الأغطية في زيادة قشرة الرأس.

3- قلة الإستحمام:

تقل عدد مرّات الاستحمام الأسبوعية في موسم الشتاء نتيجة الشعور بالبرودة و الكسل، وهو ما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميته والدهون، وهو من أبرز أسباب قشرة الشعر في الشتاء.

4- استخدام نوع شامبو غير مناسب للبشرة:

إستخدام بعض الأنواع من الشامبو غير المناسبة للبشرة قد يسبب الحساسية لجلد فروة الرأس و تراكم قشرة الشعر.

5- إصابة جلد فروة الرأس بالأكزيما أو الصدفيّة.

6- التهاب الجلد الدهني:

الأشخاص الذين يمتلكون بشرة حساسة ودهنية يميلون أكثر للإصابة بالتهاب الجلد الدهني, الجلد يُصبح أحمر، ودهني، ويظهر عليه بقع بيضاء تُشكل قشرة والتي تظهر على الرأس، وخلف الأذن، والحاجب، والصدر.

7- مشكلات و ظروف صحية:

يُوجد بعض الظروف الصحية التي تُسبب قشرة الرأس، ومن أهمها:

مرض الإيدز, حب الشباب, مرض باركنسون , الصرع ,الإدمان على الكحول, الاكتئاب ,اضطرابات الأكل, المعافاة من الجلطات الدماغية والقلبية, ضعف مناعة الجسم و السمنة.

8- الإصابة بأمراض جلدية:

من أبرز الأمراض الجلدية التي تزيد من الإصابة بقشرة الرأس:

والصدفية. وردية الجلد, الإكزيما, سعفة الرأس الناتج عن عدوى فطرية ,التهاب الجلد التماسي

9- عدوى فطرية:

يُمكن أن تنشأ قشرة الرأس من فطريات تُسمى مالاسيزيا وهي فطريات تعيش في فروة الرأس وتتغذى على الزيوت التي تُفرزها بصيلات الشعر.

في حقيقة الأمر لا تُعد المالاسيزيا مشكلة، ولكن في بعض الحالات يُبالغ الجهاز المناعي في ردود أفعاله اتجاهها مما يُسبب لنمو الخلايا بشكل وبعد موت الخلايا تمتزج مع الزيوت لتُشكل قشرة الرأس.

طرق للتلخص من قشرة الشعر و علاجها:

ينصح بإتباع بعض النصائح والطرق و المنتجات التي تحد من قشرة الشعر خصيصاً في فصل الشتاء، وهي:

للحصول على شامبو لعلاج قشرة الرأس:

شامبو Naturents بخلاصة الليمونية وشجرة الشاي لعلاج قشرة الراس 550 مل – Pazarnaa.html

1-تمشيط الشعر جيدًا:

يساعد تحفيز فروة الرأس في زيادة الدورة الدموية وزيادة إفراز الزيوت التي تحافظ على صحة الشعر وفروة الرأس.

2-شرب كثير من الماء:

عادةً ما ينخفض معدل شرب الماء في موسم الشتاء، وقد يؤدي لجفاف الجلد، ولذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يوميًا للحفاظ على رطوبة فروة الرأس ووقايتها من القشرة.

3-تجنب الحرارة المباشرة:

الحرارة أحد أكثر الأسباب الشائعة لقشرة الشعر حيث تلجأ كثير من الفتيات لإستخدام مجفف الشعر في موسم الشتاء للتخلص من رطوبته سريعًا بعد الاستحمام، وتساعد هذه العادة الخاطئة في جفاف فروة الرأس وظهور القشرة، وخاصةً عند تكرارها بإستمرار.

4-تجنب صبغة الشعر في الشتاء:

تؤدي المواد الكيميائية الضارة إلى زيادة جفاف الجلد، مثل صبغة الشعر أو أي مستحضرات أخرى تحتوي على مركبات كيميائية ضارة، ويفضل تجنب إستخدام هذه المنتجات على الشعر خاصةً في موسم الشتاء.

5-إستخدام أنواع شامبو الشعر ضد القشرة:

إستخدام شامبو ناتيورنس بخلاصة الليمونية وشجرة الشاي لعلاج قشرة الراس

علاج قشرة الرأس في المنزل أمر يشغل الكثيرين حيث تعتبر قشرة الرّأس من أكثر الأمور إزعاجاً للأشخاص الّذين يعانون منها، وهي تصيب 50% من الناس.

والقشرة عبارة عن التهاب جلدي يصيبُ فروة الرّأس وأحياناً قد يكون من الصّعب علاجها والتّخلص منها، وأحياناً يمكن التخلص من الحالات المتوسطة منها باستخدام الشامبو.

وفي بعض الأحيان يتم عمل خطوات بسيطة ووصفات طّبيعيّة لعلاج قشرة الرأس في المنزل ، وهذا ما سيتم التطرق إليه.

ولكن أولا دعونا نتعرف على اسباب الاصابة بها.

أسباب الإصابة بقشرة الشعر :

السّبب الحقيقي والرّئيسي للقشرة غير معروف، ولكن هناك نظريّة تربط القشرة بإنتاج الهرمون الذّي يبدأ في سنّ البلوغ، كما أنّ هناك بعض العوامل والأسباب التّي من الممكن أن تساعد في ظهور القشرة، ومنها:

التهاب الجلد الدُّهني:

فالأشخاص المصابون بالالتهاب الدُّهني للجلد أو أصحاب البشرة الدُّهنيّة معرّضون أكثر من غيرهم لظهور القشرة في الرّأس.

قلّة تمشيط الشّعر بالفرشاة:

إنّ تمشيط الشّعر يقلّل من فرص الإصابة بالقشرة، والعكس صحيح. التّحسُّس من الخميرة: إنّ الأشخاص الذّين يتحسّسون من الخميرة تكون فرصة إصابتهم بالقشرة كبيرة.

البشرة الجافّة:

إنّ الأشخاص الذين لديهم بشرةً جافّةً يصابون بالقشرة أكثر من غيرهم.

منتجات العناية بالبشرة:

إنّ التَّعرُّض لمنتجات العناية بالبشرة ومنتجات غسل الشّعر يُمكن أن تؤدي إلى زيادة القشرة لفروة الرأس.

الإصابة ببعض الأمراض الجلديّة:

الأشخاص المصابون بأمراضٍ جلديّةٍ كالأكزيما أو الصّدفية معرّضون للإصابة بالقشرة أكثر من غيرهم.

النظام الغذائي لانقاص الوزن:

يتسبّب الدايت بنقص فيتامين B والزّنك الضّروريان للتّخفيف من مشكلة القشرة.

العمر:

تصيبُ القشرة على الأغلب الأشخاص في متوسّط العمر، وتصيبُ الرّجال أكثر من النّساء بسبب الهرمونات.

علاج قشرة الرأس في المنزل

هذه أهمُّ الوصفات الطّبيعيّة والّتي تساعدُ في التّخلّص من مشكلة القشرة في الرّأس:

الأسبرين

للتّخلّص من القشرة بسرعةٍ وسهولة، فهو يحتوي على مادّة السّاليسيلات المستخدمة في صناعة الشّامبو الفعّال ضدّ القشرة.

والطريقة هي:
يضافُ قرصين من الأسبرين المطحون إلى مقدار من الشّامبو ويوضعُ على الشّعر مع تدليك فروة الرّأس.
يترك الأسبرين على الشّعر لمدّة دقيقة إلى دقيقتين ثمّ يشطفُ بالماء ثمّ يغسلُ بالشّامبو.

خلّ التّفاح

لمكافحة القشرة ومنع ظهورها وتكونها، فهو يعتبر مادّةً طبيّةً طبيعيّةً فعّالة للتّخلّص من القشرة التّي تسببّها الفطريات.
يخلطُ كوبان من خل التّفاح مع كوبان من الماء البارد.
يشطفُ الشّعر بالمزيج عند الانحناء على المغسلة أو الحوض، ويُلَفّ الشّعر بمنشفةٍ ويتركُ طوال اللّيل .
يغسلُ الشّعر بالماء والشّامبو في اليوم التّالي .

الباكينج صودا

تساعد الصودا على علاج قشرة الرّأس، وتستخدم من خلال وضع حفنة من الباكينج صودا على الشّعر وفروة الرّأس أثناء غسل الشّعر بالشّامبو، ثمّ يغسل الشعر بالماء الدّافئ.

صفار البيض

يفيد صفار البيض في التّخلّص من قشرة الرّأس. ويستخدم من خلال الطريقة الآتية:
يخفقُ مقدار صفار بيضة أو بيضتين ويوضعُ على شعرٍ جاف. توضع قبعة بلاستيكيّة على الشّعر ويتركُ لمدّة ساعة. يغسلُ الشّعر بالماء والشّامبو المناسب.

أفضل منتج علاج قشرة الرأس في المنزل

شامبو مايا Maia للعناية بالشعر 400 مل