Description
قهوة الهندباء من هارمانا
:ماهي قهوة الهندباء وما هي فوائدها
قهوة الهندباء هي نوع من انواع القهوة التي تصنع بشكل اساسي من نوع من النباتات الفصليه وهي الهندباء , وتصنع قهوة الهندباء من جذور الهندباء المحمصة مما يكسبها نكهة خشبية وجوزية، لها
فائده كبيره لجسم الانسان حيث تحسن جذور الهندباء من صحة الجهاز الهضمي فهي مصدر جيد للألياف، وتساعد في تحسين وظيفة الأمعاء وتقليل الإمساك، كما أنها تعزز من نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء كما ان لها قدرة على تكسير الدهون المتراكمة و العنيدة في الجسم. كذلك طرد الماء المخزن في الجسم والسموم الضارة, تحتوي الهندباء على العديد من المواد والمعادن المغذية للجسم، وتحتوي علي بعض المواد التي تساعد فى التخفيف من الضغوطات والتوتر، خاصة وهي تحتوي على مواد مهدئة للجسم. كما تعتبر الهندباء ذات قيمة غذائية عالية؛ لأنها محمّلة بالفيتامينات والمعادن والألياف فهي مصدر ممتاز للفيتامينات حيث تحتوي على فيتامين اي ، وحمض الفوليك، وكميات صغيرة من فيتامين بي.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.